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老外羡煞了!稻米汤是亚洲最好的美容秘诀?正版香港马报资料2018

  稻米是中国人的传统主食,早在大约7000年前,我国长江下游的原始居民就已经完全掌握了水稻的种植技术,是世界上最早种植水稻的国家。稻米水中含有丰富的美容矿物质和维生素,对皮肤和头发都有很好的养护作用。布鲁塞尔大学的一项皮肤病学研究中,患有特应性皮炎的患者在每天两次用米汤水沐浴15分钟,会有20%得到改善。

  你只需简单地熬制一些米汤即可:将有机稻米在蒸馏水中煮至沸腾,将米汤装入加盖的玻璃瓶,储存在冰箱中备用。

  洗脸后,用化妆棉蘸取熬制的米汤,均匀涂抹整个脸部,正版香港马报资料2018,对于喜欢纯天然护肤的宝宝们来说,这是个不错的选择。水稻含有丰富的B族维生素,被称为“肌醇”,有助于促进细胞生长、延缓衰老、促进血液循环,可以有效收缩毛孔让脸部焕发光彩。除此之外,米汤还具有保湿性、抗氧化性和抵御紫外线辐射,以及与皮肤中的铜离子结合的能力,香港管家婆论坛778849小小云岭锅巴 做,从而阻断合成黑色素的关键酶——酪氨酸酶的产生,防止黑色素(色素沉着过度)和老年斑的形成。

  洗发后,用熬制备用的米汤冲洗头皮及头发,保持3-5分钟,然后冲洗干净。稻米中的蛋白质可以强化发干、填充头发受损部位。然后,你会感受到无比光滑柔顺的乌黑秀发。

  喝米汤对身体健康也是非常有益的。稻米中含有人体必需的8种氨基酸,是组织和肌肉再生的基础。由于含有高浓度的碳水化合物,所以被用来作为主食,提供能量。